预防乳腺癌的好办法

预防乳腺癌的好办法 概述 乳腺癌是常见的肿瘤疾病，女性朋友的患病几率较大，而男性也有一定几率患的，给患者带来了非常不便，下面就来介绍乳腺癌的预防有哪些措施。 步骤/方法： 1、 定期最乳房进行一些列的检查，早发现，早治疗，不拖延时间是比较好的方法。 积极的开展乳腺癌的宣传预防活动，普及市民的意识形态很有必要。 2、 增加个人的体育运动时间，改掉平时的不良嗜好比如抽烟，酗酒，熬夜，加班。 3、 控制个人的体重，一般来说，肥胖女性比瘦小的女性更容易患的乳腺癌。