如何做好轻松地检查乳腺癌

如何做好轻松地检查乳腺癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：乳腺癌是很多女性都不愿意看到的 疾病，然而每个女人都应该时刻关注自己的 变化，才能及时的发现疾病，自我检查乳腺癌的方法其实很简单，对于很多女性朋友来说，自我检查乳腺癌也是很重要的。 生活中有很多女性对乳腺癌的症状并不了解，因此，往往不会自我检查乳腺癌，还是看看以下自我检查乳腺癌的方法吧。 检查乳腺癌 一、对镜自照法：首先面对镜子，两手叉腰，观察 的外形。然后再将双臂高举过头，仔细观察两侧 的形状、轮廓有无变化; 皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常; 观察 是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，有无异常分泌物自 溢出，乳晕颜色是否有改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉绷紧，观察两侧 是否等高、对称， 、乳晕和皮肤有无异常。 二、淋浴检查法：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现 问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查 的各个部位及腋窝是否有肿块。 三、平卧触摸法：首先取仰卧位，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧 变平。然后将左手四指并拢，用指端掌面检查 各部位是否有肿块或其他变化。 检查方法有三种： 一是顺时针环形检查法，即用四个手指从 部位开始环形地从内向外检查。 二是垂直带状检查法，即用四手指指端自上而下检查整个 。 三是楔形检查法，即用四手指指端从 向外呈放射状检查。然后用同样方法检查左侧 ，并比较两侧 有何不同。最后用拇指和食指轻轻挤 头，如有透明或血性分泌物应及时报告医生。 由此可见，自我检查乳腺癌的方法其实很简单，只要大家时刻关注 的变化，就可以发现疾病的存在，很多女人都很关注自己的 变化，如果自己的 出现异常的症状，就应该及时的去医院了解一下原因。