预防乳腺癌的几个方法

预防乳腺癌的几个方法 概述 大家都知道乳腺癌成为妇科癌症的第一大癌了，尤其是大城市的女性更容易得，那怎么才能预防乳腺癌呢，在这教大家几个方法。 步骤/方法： 1、 首先大家不能肥胖，乳腺癌的诱因就是体内雌激素过高，而脂肪是产生雌激素的地方，所以肥胖的女性要减肥了。 2、 其次是生孩子和喂奶可以减少乳腺癌的发病几率，生孩子可以让体内激素适当的调节，喂奶更是对乳腺有好处。 3、 最后乳腺癌是有遗传的家族史的，如果你的母亲，奶奶姥姥姑姑和姨妈有得乳腺癌的你就要很小心自己的身体，如果这样的亲属里有两个得乳腺癌的，建议三个月做一次B超。